本文目录一览：

• 1、讲述中医养生保健的畅销书,作者中里巴人。
• 2、哪里可以买到中里巴人的《求医不如求己》?
• 3、有一个中医养生的广播节目,主讲的是一位女中医,提到过升阳五式等等,不...
• 4、我想学习中医养生,哪里可以学,或者什么书比较好?
• 5、中里巴人胆囊息肉用推腹法可以治疗吗?

讲述中医养生保健的畅销书,作者中里巴人。

1、《求人不如求己》一共有三册。还有一本叫〈心病还需心药医〉也是中里巴人写的。

2、中里巴人，真名郑幅中，北京中医协会理事。所著《求医不如求己》系列书籍连续多周位居当当网图书销售排行榜第一名。中里巴人家学渊源甚深，其父为八卦掌第四代传人。

3、中里巴人，真名郑幅中，家学渊源基深，其父是八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，尽得医道同源之意趣。

4、本书是“ 国医健康绝学” 系列丛书的第十一本，它是“ 医易相通” 的中医学博士栾加芹继《不生病的智慧2》《不生病的智慧3》后又一本奉献给大众的自我养生保健之作。

5、家庭中医养生书，推荐中里巴人所著的《求医不如求己》。从书的名字你就不难看出，这本书是用通俗浅显的语言，教普通人怎么用中医的方法调理、养生，不用总是往医院跑，这本书非常实用。

哪里可以买到中里巴人的《求医不如求己》?

1、买大全集吧。价格仅差5元，附赠中里巴人亲自示范讲解的《求医不如求己经络养生功法精解》光碟。你可以去当当网买。 目前有货。比去书城省时省力，而且价格基本上都是3-8折左右。如何在当当网购书，参考这里。

2、郑福中老师也叫中里巴人中里巴人 中里巴人，真名郑幅中，北京中医协会理事。所著《求医不如求己》系列书籍连续多周位居当当网图书销售排行榜第一名。 中里巴人家学渊源甚深，其父为八卦掌第四代传人。

3、《求医不如求己》1和2 中里巴人著《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著《中医养生》 杨力著---就这几本吧，适合没有中医基础的普通人看，我都给我妈妈买了，在当当和卓越上买便宜。

4、《求医不如求已》家庭医学全书+中里巴人.pdf 资源不易找。相信您知道。望及时采纳。非常感谢亲。

5、《求医不如求己1-3》百度网盘txt最新全集下载：链接：https：//pan.baidu.com/s/1OZcAIApUIC1U2NQfx1i8QQ ？pwd=9gdi 提取码：9gdi简介：《求医不如求己1-3》的作者是中里巴人。

有一个中医养生的广播节目,主讲的是一位女中医,提到过升阳五式等等,不...

1、还有，人们在早上常喝生姜红枣枸杞水，也能帮助身体提升阳气，增强身体对有害物质的抵抗力。中午睡20分钟午觉，在古人看来人只要在睡觉的时候不伤阳气，每天也需要人们睡子午觉。

2、合理调节膳食 首先，为了可以更好的进行养生保健，那么在进行养生的时侯，就可以进行合理的膳食调节的。比如说，早餐只吃一些高纤麦片等，这对于更好的促进营养吸引，也是有着很好的效果的。

3、固气：多晒太阳，补充阳气；多做有氧运动，增加氧气；早睡不熬夜。固神：就要调养七情，不过喜、过怒、过思、过悲、过恐，情绪控制好了，身体才会少受伤害。

我想学习中医养生,哪里可以学,或者什么书比较好?

1、《饮膳正要》 忽思慧 内容简介：本书是一部古代营养学专著，专讲饮食和营养，内有丰富的食疗方和药膳方，值得一提的是，本书当时是专为皇帝写的延年益寿的著作，可见其价值。

2、《中医入门》如果是想更加系统的去学习中医这本书是可以的，因为该说的作者是一生都在进行医学方面的教育，这也是他经过多年的行医所总结出来的，关于中医基础方面的作品，对于初学者来讲能够掌握最基本的中医理论。

3、《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。

4、养生保健类：《脸要穷养，身要娇养》这是一部关于女性养生的畅销书，顾名思义，对于女人的脸来说，不要有复杂的保养程序，越简单越好。

中里巴人胆囊息肉用推腹法可以治疗吗?

1、如果胆囊息肉比较小，症状较轻的时候，可以选择药物治疗，并对右上腹进行按摩热敷，缓解疼痛症状。如果胆囊息肉比较大，患有有明显的不适症状，应该及时手术治疗，防止癌变。

2、如胆囊息肉较小，直径没有超过0.6厘米，患者还没有明显的不适症状，可以采用非手术治疗，可以在医生的指导下应用消炎利胆片等药物，同时要做好复查。

3、临床中并没有胆囊息肉的最佳治疗方法，胆囊息肉的治疗方法包括日常护理、药物治疗和手术治疗等，需要根据患者症状、息肉大小以及位置等情况，由专业医生结合实际病情制定治疗方案。

4、大小在10mm以上的单发息肉或位于胆囊颈部，不论有否临床症状，均应手术。术后调理也是很重要的，可以用中药调理。

5、应该如何治疗胆囊息肉：喝得甫俐旦舒茶抑制息肉增长，使息肉慢慢变小。矫正形成息肉胆汁，阻止息肉的生长与再生成。

6、可以服用药物治疗得了胆囊息肉以后有些患者需要手术治疗，有些患者可以服用药物治疗，要根据患者的病情决定。